(após prática da Astanga Vunyasa Yoga)
Om
Swasti praja bhyah
Pari pala yantam
Nyá yena márgena mahi mahishaha
Go brahma nebhyaha
Shubamastu nityam
Loká samastá sukhino bhavantu
Om Shanti Shanti Shanti
Que a prosperidade seja glorificada,
Que os governantes nos governem com justiça,
Que todas as coisas sagradas sejam protegidas,
Que todos os seres, de todos os lugares, sejam livres e felizes, e que eu possa, com meus pensamentos e minhas ações contribuir para este objetivo.
Que haja paz, paz, paz